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有人在嗎,我想聊聊天,心理很煩

男 | 30歲 2020-02-27 10:28:29 5人回復(fù) 來自梧州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我感覺我自己有心事了,心病,整個人提不起精神,好累,怎么辦,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-27 10:31:37 我要投訴

      感覺你整個人提不起來精神好累,像這種情況你先去百度上搜scl90,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,先評估一下你的心理狀態(tài),排除一下你是否有抑郁癥,然后才能夠根據(jù)情況對癥治療,自己每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候,就找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,對這種不舒適的感覺,不要老是過度的關(guān)注,必要時你可以直接去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療。

2020-02-27 10:49 匿名追問

吃藥沒用,不吃藥比吃藥好,你說呢,跟人家說說心理話會很舒服,我這個是心理受委屈

2020-02-27 10:50醫(yī)生回答:

如果你這種狀態(tài)對你的工作生活學(xué)習(xí)有影響,吃藥還是有幫助的。你自己能夠調(diào)整好當(dāng)然更好,自己學(xué)會及時的宣泄你的負(fù)面情緒,對你的生活做些接納和認(rèn)可,順其自然的去過好每一天。

2020-02-27 10:53 匿名追問

就是對那個心理醫(yī)生恐懼那個醫(yī)院,所以弄到我煩,不然好好的,叫我吃藥更加累,叫我去看,對那個恐懼,想事情

2020-02-27 11:00醫(yī)生回答:

像這種情況你恐懼醫(yī)院這種心理可以理解的。只要你自己能夠調(diào)整也行,那你就自己先嘗試調(diào)整,兩周以后如果不好及時的去就醫(yī)。

2020-02-27 11:05 匿名追問

好好的,叫我醫(yī)醫(yī)你嗎,你才有病,我比你還正常,工作都做兩年,人際關(guān)系不是很好,專業(yè)不正你,你自己吃藥吧

2020-02-27 11:08醫(yī)生回答:

你自己說的你有病,不然你上這醫(yī)療平臺問干嘛。正常人一般不上這些平臺上問的呀。只是建議你調(diào)整不好再吃藥。你這種態(tài)度這種認(rèn)知你肯定的是過得不開心,開心的話就不會老是想這些事情了。

李兵
李兵 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2020-02-27 10:33:20 我要投訴

      病情分析:
      有心事呢看大小,
      大的心事建議精神心理科醫(yī)生系統(tǒng)咨詢交流
      通過心理疏導(dǎo)緩解有關(guān)情緒
      指導(dǎo)意見:
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.就心事問題專題解讀
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個人進(jìn)一步調(diào)節(jié)
      

王建中
王建中 阜陽市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性心理咨詢:心理性陽痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-02-27 10:34:02 我要投訴

      病情分析:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示有心境差,情緒低落,乏力等抑郁癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      情緒低落抑郁癥狀表現(xiàn)多長時間了?什么具體的原因引起的?是否壓力大,遇到煩心事了?若需要進(jìn)行心理疏導(dǎo),請來【快速問醫(yī)生】平臺我診所(服務(wù)號93508),幫你解決困惑。
      以上是對“有人在嗎,我想聊聊天,心理很煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-27 11:06 匿名追問

是心理壓力,

2020-02-27 12:40醫(yī)生回答:

能敘述具體的情況嗎?

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-02-27 10:34:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,請問你為什么說自己有心事兒了,有什么心事兒了,能具體說說嗎,是不是這段時間憋在家里弄的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你感覺自己有心病了,是感情上發(fā)生了變化嗎,還是工作壓力太大了,或者自己有什么想法了,這個年齡本來是精氣神都十足的時候,怎么會提不起精神來呢,建議適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動,或者跟朋友聊聊天,放松放松。
      

代鳳亮
代鳳亮 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀,學(xué)生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關(guān) 幫助網(wǎng)友:533
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2020-02-27 10:39:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說你感覺自己有心事了,心里很煩,心理方面出現(xiàn)了一些問題,整個人提不起精神,感覺好累。所以想聊聊天兒,解決一下這個提不起精神的問題。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況的原因有三種,第1種是身體方面的原因,第2種是心理方面的原因,第3種是社會方面的原因。在身體方面如果有什么不適的話,可以去醫(yī)院看一下醫(yī)生。在心理方面提不起精神,感到心煩,就說明自己的認(rèn)知模式,思維模式,情緒模式和行為模式,出了些問題,因此要通過心理疏導(dǎo),把這些模式調(diào)整到正常健康的模式上來。社會方面的原因就是人際關(guān)系方面處理的如何??梢悦枋鲆幌掳l(fā)生了什么事情才引起這樣的呢?

2020-02-27 10:57 匿名追問

哦,出現(xiàn)這種人際關(guān)系都不好,有沒錢,本來好好的,我自己一個人去問了下心理醫(yī)生,說我有點(diǎn)抑郁,什么抑郁嗎,說這種,搞得我心理恐懼現(xiàn)在我就這樣了,無思亂想了

2020-02-27 11:30醫(yī)生回答:

看來問題的關(guān)鍵,就是心理醫(yī)生給你戴了抑郁這個標(biāo)簽以后才這樣了對嗎?在沒有戴這個標(biāo)簽之前還是很正常的,對嗎?

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