連續(xù)幾個月失眠，一晚上最多睡3個小時.現(xiàn)在頭疼

      您好，失眠多是心里壓力大，精神緊張或者是受到精神上的刺激引起的，建議您調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，減輕壓力，必要時心理門診就診進行調(diào)節(jié)，憋不住尿可能是有尿路感染，可以口服左氧氟沙星膠囊進行治療。

      病情分析：
      你好，從你描述的來看，頭疼與睡眠不好有很大的關(guān)系，憋不住尿是尿路感染的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先需要調(diào)整睡眠，可以去神經(jīng)內(nèi)科進行就診，口服改善睡眠的藥物，然后查下尿常規(guī)，如果有細(xì)菌感染及時用抗炎藥治療，平時多喝水，勤排尿，不要憋尿。

      病情分析：
      你好，長期失眠和心理、生活習(xí)慣等等都有很大關(guān)系，頭痛頭暈和失眠有直接關(guān)系，如果休息好了，睡眠質(zhì)量可以，頭痛癥狀自然緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院找醫(yī)生看看，把詳細(xì)病情告知，如果有原因的話，對因治療。最近可以通過震驚藥物幫助睡眠，但是藥物不建議長期服用，希望對你有所幫助！
      
      以上是對“連續(xù)幾個月失眠，一晚上最多睡3個小時.現(xiàn)在頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你嚴(yán)重的失眠，幾個月睡眠不好，導(dǎo)致頭疼頭蒙蒙，排尿次數(shù)多，考慮是神經(jīng)衰弱引起的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議你規(guī)律睡眠，不要熬夜，白天適當(dāng)運動，晚上不要想過于激動的事情，保持心情愉快，再吃點中成藥安神補腦液或是龍棗膠囊，必要時吃點中藥調(diào)理一下睡眠，如果睡眠好了，考慮你的小便也可以正常了