有問必答網 → 心理健康科 → 經常晚上睡覺做噩夢夢魘，緊張害怕怎么辦？

經常晚上睡覺做噩夢夢魘，緊張害怕怎么辦？

男 | 19歲 2020-02-24 14:37:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 本人19歲，上大一，大概兩個月前在學校一次期末考試中作必，因為平時沒好好學習打了小抄，考試中特別緊張，差點被老師發(fā)現(xiàn)，好在那次作必后及格了，考了68分，但是我整個考試過程中心臟跳的速度特別快，整個人心神不寧，魂不守舍的。然后現(xiàn)在已經放寒假兩個月下來了，我還是經常晚上睡覺做噩夢，被嚇醒，老是夢見考試作必被抓，嚇得一身冷汗，甚至睡夢中尖叫，好難受，我現(xiàn)在就害怕睡覺，無緣無故會緊張害怕怎么辦啊？

醫(yī)生回復區(qū)
常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-09-28 08:46:04 我要投訴

      出現(xiàn)經常失眠多夢的情況發(fā)生，考慮是由于心理因素緊張焦慮都會引起這種情況發(fā)生的，首先這種情況需要積極的注意些休息保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的治療和治愈的目的。

快速問醫(yī)生下載
夢魘的發(fā)病機制是什么 夢魘的臨床表現(xiàn)是什么 夢魘的原因是什么 什么叫夢魘與夜驚
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由