這個(gè)姿勢(shì)能瘦大腿長(zhǎng)高嗎，有什么不好的地方嗎
女 | 20歲 2020-02-20 22:57:42
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健康咨詢描述： 這個(gè)姿勢(shì)能瘦大腿長(zhǎng)高嗎，有什么不好的地方嗎
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2020-02-20 23:09:50 我要投訴
這應(yīng)該是練瑜伽的一種姿勢(shì)，這個(gè)姿勢(shì)肯定能瘦大腿的。是否能長(zhǎng)高？這個(gè)不確定，因?yàn)楣趋烤€閉合之后，一般就沒(méi)有生長(zhǎng)空間了。但醫(yī)學(xué)總是有奇跡出現(xiàn)的。只要運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行熱身，身體能耐受，應(yīng)該沒(méi)有什么不好的地方。注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
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