我是腰椎4-5中央型突出，年前打的臭氧沒啥效果。

      腰椎間盤突出的情況。這個(gè)疾病的治療，通常根據(jù)片子的嚴(yán)重程度或者患者臨床癥狀，采取保守治療或手術(shù)治療的方式。癥狀輕的保守，局部理療針灸等，配合藥物等。對于病人臨床癥狀和片子較重的，嚴(yán)重影響生活，正規(guī)保守治療又無效的，就要考慮手術(shù)了。患者可用麝香壯骨膏或麝香追風(fēng)膏外貼治療，如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時(shí)，注意休息，避免過度勞累，然后再配合其他治療，比如針灸推拿按摩，理療，都是可以有效果的。
      

      目前存在腰椎間盤突出的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免久坐久站，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護(hù)，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，你這些方法鍛煉腰背肌功能，可以預(yù)防腰椎間盤突出加重，如果保守治療效果不佳，可以考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
      
      以上是對“我是腰椎4-5中央型突出，年前打的臭氧沒啥效果?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰間盤突出多可經(jīng)保守治療緩解癥狀，經(jīng)保守治療無效，可考慮手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議急性期應(yīng)臥床休息三周，三周后下床活動需在護(hù)腰保護(hù)，平常避免彎腰及重體力勞動等，鍛煉需要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。