總是聯(lián)想到一些不好的惡心的令自己極其厭惡的畫面

      病情分析：
      您的這種情況以前有過嗎？如果以前有過是怎樣解決的呢？您指的聯(lián)想不好的并且惡心的畫面，以前真實(shí)見過嗎，不除外您有強(qiáng)迫性思維
      指導(dǎo)意見：
      如果以前見過，那屬于創(chuàng)傷，屬于壓抑在內(nèi)心的癥結(jié)，是可以通過精神分析療法治療的，或者用認(rèn)知行為療法，森田療法治療
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，出現(xiàn)情緒變化時(shí)可以聽聽音樂，轉(zhuǎn)移一下注意力。