這幾天天天晚上做噩夢(mèng)半夢(mèng)半醒的怎么辦

      這個(gè)晚上做噩夢(mèng)的話，可能還是跟心理壓力大，有一定的關(guān)系，可能是緊張焦慮引起的，那么白天可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，可以放松自己，那么晚上睡覺之前可以熱水泡腳，也可以喝安神補(bǔ)腦液
      

      根據(jù)你的身體，天天晚上做噩夢(mèng)的病人，這些情況考慮是神經(jīng)衰弱或者是過度刺激，精神疲勞緊張有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，有必要通過舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神等藥物進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，由于外在因素的刺激或者壓力造成的睡眠出現(xiàn)做噩夢(mèng)的現(xiàn)象，并且做夢(mèng)的次數(shù)比較多。
      指導(dǎo)意見：
      首先排除壓力和刺激因素，保持良好的心態(tài)，正確的睡眠姿勢(shì)，避免驚恐或者驚嚇?biāo)?，是可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理，可以鎮(zhèn)靜安神的藥物?？诜染S素調(diào)理一下植物神經(jīng)功能紊亂。
      以上是對(duì)“這幾天天天晚上做噩夢(mèng)半夢(mèng)半醒的怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！