過度肥胖，運(yùn)動(dòng)也減不了肥

      你好很高興為你服務(wù)。注意飲食要均衡，三餐要規(guī)律。熱量要分配合適，早吃好、中吃飽、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對(duì)機(jī)體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來，減肥只能通過運(yùn)動(dòng)加節(jié)食，只有這樣才是比較健康的減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      如果只運(yùn)動(dòng)飲食不加節(jié)制同樣也達(dá)不到目的，所以飲食也必須得控制，盡量少吃含脂肪高的食物及糖類等，即使吃減脂的藥物也不會(huì)很快的能減輕體重。