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睡眠質(zhì)量不好經(jīng)常做夢

男 | 26歲 懸賞3個健康幣 2020-02-10 09:08:38 5人回復 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 晚上睡不著而且還經(jīng)常做夢有時候睡一兩個小時就會醒來每次醒來牙就會酸痛感覺晚上是咬牙或者是用舌頭頂著牙一樣也會腰酸背痛的這該怎么辦心里對睡覺已經(jīng)有點恐懼有時候真的不想睡

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李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163624稱贊:1
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2020-02-10 09:09:49 我要投訴

      根據(jù)身體出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常身體出現(xiàn)多夢的情況,考慮是神經(jīng)衰弱,只不過神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的綜合性表現(xiàn),有必要在醫(yī)生,根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法調(diào)理和治療。
      

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網(wǎng)友:19130稱贊:200
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2020-02-10 09:10:26 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是睡眠質(zhì)量不好,一般和精神緊張,壓力大有關(guān)系的
      指導意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,可以給予口服谷維素片,七葉神安片,也可以去醫(yī)院精神心理科檢查
      

高聰
高聰 麻城市龍池橋辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,糖尿病,腦梗塞,慢性心力衰竭,慢性支 幫助網(wǎng)友:2355
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2020-02-10 09:10:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況是26歲的男性患者,晚上睡覺睡不著,還經(jīng)常做夢,有的時候一睡兩個小時就會醒來,牙會酸痛,會咬牙,目前你應(yīng)該有個失眠癥
      指導意見:
      一般有這種情況,多半還是有工作生活方面的壓力,自己壓力太大了,還有平時生活習慣也不好,熬夜成習慣吧,所以睡眠質(zhì)量差,主要的問題要想辦法緩解一下你的心理壓力,吃藥的話,可以在當?shù)刭I點安眠藥或者是,安神補腦液,吃著看看
      
      以上是對“睡眠質(zhì)量不好經(jīng)常做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網(wǎng)友:8602稱贊:1
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2020-02-10 09:11:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀,你可能是由于精神壓力大導致的睡眠不良。
      指導意見:
      人們在白天的一天的工作當中,比較累。需要夜間的睡眠來恢復精神體力。如果你夜間睡眠不良,必然會造成白天精神萎靡不振。所以需要調(diào)理睡眠質(zhì)量。可以到中醫(yī)科就診,服用一些中藥制劑。
      

張偉
張偉 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友:13082稱贊:3
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2020-02-10 09:11:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡眠質(zhì)量不好的時候就會做夢的,是由于精神緊張性過高引起的。
      指導意見:
      每次睡眠醒來,牙部出現(xiàn)酸痛,在中醫(yī)學中應(yīng)該是叫做腎虛的,可以服用柏子養(yǎng)心丸,既能補腎又能改善睡眠。
      

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