健康咨詢描述: 從小被家里人管教,所以很少出門,加上高中學(xué)業(yè)繁忙,平時交流的同學(xué)朋友也不多,一般放學(xué)就直接回家了。我也不善言辭,不喜歡和不太熟的人說太多話,不敢一個人去人多的地方,特別怕和異性過多的交流和接觸,因?yàn)槲业哪槙芗t,心里很焦慮,同時又害怕別人看出我的不異,但是我又很想和他們正常的交流,我自己也不知道怎么辦?我在乎很多不必要東西,真的很累。我也想改變,但真的是控制不住的聯(lián)想很多?,F(xiàn)在的社會,讓我覺得我這樣真的很沒用。
你存在社交恐怖癥狀,植物神經(jīng)功能失調(diào),無用感,焦慮,易疲勞的現(xiàn)象,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時注意加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情,遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)我個人認(rèn)為你這種情況應(yīng)該是把一些比較簡單的問題已經(jīng)復(fù)雜化了,所以自己很煩惱。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟愕母改讣医毯車?yán),對你管理的很嚴(yán)格,所以導(dǎo)致你和別人接觸,或者和別人交朋友都需要再三考慮,養(yǎng)成了一種比較謹(jǐn)慎的性格,所以導(dǎo)致你在交朋友或者干別的事情的時候,總是考慮的過于復(fù)雜,所以很多事情都耽誤了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況,你是成長的迷茫與困惑,身心產(chǎn)生了矛盾,需要協(xié)調(diào)和正確的認(rèn)識,改變認(rèn)知,改變行為才行啊。
指導(dǎo)意見:
建議你,一,要正確認(rèn)知社會的發(fā)展需要,要積極的融入社會,改變心態(tài).正確認(rèn)知改變行為,達(dá)到身心統(tǒng)一,二,消除矛盾的心理,用行動來改變心理,積極的行動起來。
以上是對“害怕和異性接觸,人多的地方,躲避很多不喜歡的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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