健康咨詢描述: 怎么可以有效的快速戒掉性癮?戒掉性癮要多長時(shí)間?而且我怎么可以制止性起??
一般這種情況來說,沒有什么快速的辦法,這種情況來說呢,只能是通過自身的意志力等方面的方式來幫助解決這種狀況,這樣才可以更好的幫助達(dá)到改善的一些作用,在具體的分析操作。
病情分析:
你的情況是屬于青春期。荷爾蒙分泌比較多,會對異性有比較強(qiáng)的吸引力。是屬于生長發(fā)育中較正常的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議您需要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力,多做一些運(yùn)動,培養(yǎng)一些其他的興趣愛好。盡量不要看一些有刺激的書籍和影片圖片等。
病情分析:
這個(gè)的話一定要自己多控制,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還有就是平時(shí)經(jīng)常的多進(jìn)行一些集體活動,不要單獨(dú)的獨(dú)處
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,平時(shí)也不要有經(jīng)常賴床的習(xí)慣,還有就是一定要養(yǎng)成良好的規(guī)律,可以多看看書,轉(zhuǎn)移注意力
以上是對“怎么可以快速戒除性癮?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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