手淫過(guò)度應(yīng)該怎么恢復(fù)
健康咨詢描述： 手淫有四年了，之前是天天手淫，從去年開(kāi)始減少為一周一次，但現(xiàn)在導(dǎo)致免疫力低下，經(jīng)常感冒，請(qǐng)問(wèn)怎樣恢復(fù)
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你說(shuō)的這種情況，建議先到醫(yī)院里做個(gè)全面的檢查，排除疾病方面的問(wèn)題，假如說(shuō)沒(méi)有什么疾病問(wèn)題的話，建議你戒掉手淫，或者是減少手淫次數(shù)，另外要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，就能夠慢慢恢復(fù)的
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，16歲的年齡是不能手淫的，身體還沒(méi)有發(fā)育成熟，建議戒掉手淫，忌酒忌辛辣飲食，適當(dāng)增加飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，多參加體育活動(dòng)，避免久坐熬夜憋尿勞累等，觀察一段時(shí)間看看，可以恢復(fù)的，一定要戒掉手淫
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您，男，16歲，手淫過(guò)度應(yīng)該怎么恢復(fù)？不要頻繁過(guò)度手淫會(huì)造成身心損害，甚至?xí)斐申?yáng)痿早泄。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，建議多食含雄激素的食物，如牡蠣，牛肉，牛奶，雞肉，蛋黃，花生，貝類，海參，魷魚(yú)，谷類，豆類，各種蔬菜等等壯陽(yáng)的食物，建議增加運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體抵抗力。減少去人多的地方預(yù)防感冒。多食新鮮水果蔬菜，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如雞蛋，瘦肉，牛奶等。
以上是對(duì)“手淫過(guò)度應(yīng)該怎么恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，根據(jù)您所提供的情況?；颊吣行?6歲。主要描述為您有4年的手淫，之前是天天手淫。從去年開(kāi)始減少為一周一次。但是現(xiàn)在免疫力低下，經(jīng)常感冒。我個(gè)人分析認(rèn)為。手淫這種習(xí)慣是不好的。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致人的身體免疫力下降。建議您需要逐漸戒掉。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，上呼吸道感染，...[說(shuō)明書]
-
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
