健康咨詢描述: 怎么改善駝背???還有低頭時就感覺頭特別的低下去都平著脖子后面了,圖中的方法能改善嗎?或是醫(yī)生您有什么方法可指點指點嗎?
根據(jù)你口述的癥狀和圖片上目前的姿態(tài)來看,這個方法就挺好的,另外你不要長時間的保持這種姿勢,以免造成局部的肌肉疲勞,可以在平時適當(dāng)?shù)目桃獾挠幸庾R的把脖頸往后伸直一點,時間長了就能夠有一定的效果。
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