睡眠不好一周了，每天就睡幾小時。
健康咨詢描述： 醒醒睡睡，睡倆個小時，醒了，入睡困難，安定一片不管事。手心容易出汗，緊張。淺睡眠不知道怎么辦。
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病情分析：
應該是心火旺盛肝火旺盛導致的心神不安，從而出現(xiàn)的睡眠不好。
指導意見：
可以配合清肝瀉火養(yǎng)心安神的藥物進行治療，推薦您使用龍膽瀉肝丸和酸棗仁湯進行調(diào)理。
會不會是神經(jīng)方面的事呢
屬于神經(jīng)功能紊亂導致的一種情況，可以使用我說的藥物調(diào)理效果不錯。
我最近壓力大，心理負擔重。經(jīng)常焦慮恐慌有沒有關(guān)系，怎么克服呢
可以睡覺前多進行喝一杯熱牛奶，多聽舒緩的音樂，多和朋友進行交流，緩解壓力。
安神補腦液行嗎，這倆中藥這不多
安神補腦液也是可以服用的，注意放松保持心情舒暢，不要壓力過大，就會好轉(zhuǎn)的。
你好，根據(jù)你的癥狀描述，在中醫(yī)上屬于失眠。一般都是因為心腎不交導致的。建議你吃西藥的同時最好配合中藥調(diào)理，比如安神補腦液。白天可以適當?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺之前可以用熱水泡腳。
怎么能快速入睡，安神補腦液是處方藥嗎
這個外面藥房一般就可以買到。
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