吃川七（閩南話）會(huì)長(zhǎng)高嘛加洋參一天吃多少
男 | 17歲 2020-02-03 11:46:54
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生說吃川七會(huì)長(zhǎng)高我爸拿去磨粉還有加了洋參跟骨頭湯啊雞湯一起喝說會(huì)長(zhǎng)高請(qǐng)問會(huì)嗎一天吃多少呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-04-07 16:25:33 我要投訴
首先你到醫(yī)院拍一個(gè)骨骼線的片子，看看有沒有閉合，如果閉合了，那就不可能再長(zhǎng)高的，如果沒有閉合，最關(guān)鍵的是要喝上牛奶，吃上鈣片，然后多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要吃那些零食，然后是多參加一些有意義的活動(dòng)，比如跑步，打球，引體向上扒單杠等運(yùn)動(dòng)，盡量來改善身高的發(fā)育。不建議你吃一些保健品。
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