手淫過(guò)度戒不掉怎么辦？
健康咨詢描述： 我小學(xué)就有手淫的習(xí)慣，進(jìn)入初中后就更放縱，同學(xué)們都知道我手淫，最高紀(jì)錄是一天十三次，平時(shí)也是一兩天一次，有時(shí)夏天同學(xué)穿的較少，我在課堂都忍不住來(lái)一次，現(xiàn)在腎都虛了，想戒還戒不掉，請(qǐng)問(wèn)有什么補(bǔ)腎的好方法，怎樣戒擼？
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病情分析：
手淫是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)人階段，不要頻繁手淫，你這個(gè)太頻繁了，要注意
指導(dǎo)意見：
多運(yùn)動(dòng)，不要頻繁手淫，多吃蛋白食物，如雞蛋牛奶，勤清洗會(huì)陰部，年輕恢復(fù)的很快
請(qǐng)問(wèn)適度性交有助于戒擼嗎？
不建議過(guò)早進(jìn)行性生活
如果那樣的話有幫助嗎？
沒(méi)有這種方法
謝謝你，辛苦了
不客氣，祝身體健康
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你好，14歲屬于未成年，手淫對(duì)身體的危害是非常大的，會(huì)引起腎虛，前列腺疾病，影響性功能，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，頻繁手淫也會(huì)影響到生殖器發(fā)育和身體發(fā)育的，戒掉手也要靠自己的毅力，不要看不良刊物和視頻，培養(yǎng)自己喜歡的愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，青春期身體有很好的修復(fù)功能，戒掉手淫，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，癥狀會(huì)逐漸改善的。
如果我戒擼，能完全康復(fù)嗎
可以恢復(fù)的，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，一定戒掉手淫，以免影響身體健康。
我有時(shí)候睡覺(jué)前忍住了，結(jié)果一覺(jué)醒了，發(fā)現(xiàn)手正握著那個(gè)地方，手上滿是jy
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過(guò)度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，早泄，腰膝酸軟，耳鳴目眩，記憶力下降，精神不集中甚至?xí)绊懻５陌l(fā)育，因此必須盡早戒除。戒除手淫要從根本上認(rèn)識(shí)到手淫的危害，同時(shí)要樹立堅(jiān)定的信心。目前最好也能就診中醫(yī)，服用湯劑辯證調(diào)理。
以上是對(duì)“手淫過(guò)度戒不掉怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
但我忍不住
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