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關(guān)于體育的事情造成了心理害怕

女 | 15歲懸賞3個健康幣 2020-02-02 18:10:48 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：從一次200米比賽我摔倒后。我每次參加比賽我快跑到終點的時候我都會怕然后就減速就會影響成績。自從那次以后我對體育運動有了恐懼，變的不想比賽，只要在手機上看到關(guān)于體育的事我都會不舒服。但我每天也都會好好訓(xùn)練但我就不想比賽了。

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2020-02-02 18:35:23 我要投訴

這個是受到心理因素的影響注意放松心情平時要盡量的客服沒有什么特殊的辦法，只能靠自我疏導(dǎo)，或者是多和同學(xué)老師進行溝通交流，慢慢的恢復(fù)自己的情緒?？梢哉倚睦磲t(yī)生進行心理咨詢。個人認為只要注意放松就可以，不會有什么太大的問題。

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2020-02-02 18:46:17 我要投訴

你好，解鈴還需系鈴人，從哪里摔倒要從哪里爬起來，主要還要靠你自己。你的這種強迫癥，建議你去醫(yī)院心理科做一下心理疏導(dǎo)，你的這種情況也是很常見的，一定會治好你的。千萬不要放棄。

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2020-02-02 18:13:39 我要投訴

      病情分析：
      這是一種嗯，后果引起的一般的從思想上要努力的克服這種后果引起的顧慮，沒有什么問題的，并不是每次都能摔倒
      指導(dǎo)意見：
      條件的話，可以去看看心理醫(yī)生，就是說從心理上不要這樣認為就可以了，并不是每次都摔倒，再說摔倒了也不是說就帶來什么可怕的后果

      以上是對“關(guān)于體育的事情造成了心理害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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