強迫癥經(jīng)常做作業(yè)就想一些已經(jīng)發(fā)生過的事情

女 | 19歲 2020-02-02 02:24:22 1人回復來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常胡思亂想控制不住的想一些已經(jīng)發(fā)生過得事情感到后悔或者擔心自己做好沒有或者又是想一些未來的事情我該怎么辦這樣很痛苦我現(xiàn)在高三學業(yè)繁忙經(jīng)常這樣就毀了我自己

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2020-02-02 07:23:43 我要投訴

你存在可疑的強迫癥狀，情緒低落的現(xiàn)象，考慮為強迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助

2020-02-03 21:38 匿名追問

好痛苦很想努力學習但就是經(jīng)常煩

2020-02-03 21:39醫(yī)生回答：

不要對自己要求太嚴，知足常樂比較好

掛號科室：精神心理科

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確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。

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