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睡醒覺(jué)脊椎疼不活動(dòng)不疼，一扭脖子就疼

男 | 30歲 2020-01-30 16:11:02 1人回復(fù) 來(lái)自衡水市

健康咨詢(xún)描述： 如題，前天晚上睡覺(jué)前斜靠在床頭玩了一倆鐘頭手機(jī)，結(jié)果睡了一覺(jué)起來(lái)后背脊椎疼，落枕那種疼法，但又不是脖子疼，是后背脊椎，不活動(dòng)不疼，一扭頭就疼，抬頭也疼，哈腰也疼，這是怎么回事？能自愈嗎？

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突
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2022-11-04 04:37:20 我要投訴

      沒(méi)有事的可以自愈的，主要是你當(dāng)時(shí)頸椎處于過(guò)期的姿勢(shì)，造成頸椎后方的向韌帶過(guò)度拉伸，時(shí)間久了引起的疼痛癥狀。只要平時(shí)注意，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭坐著，癥狀就可逐漸緩解的。

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