過(guò)于肥胖減肥困難，容易反彈

      從你描述中知道你身高一米七，體重九十公斤，想減肥。自已食量一般喜歡肉食，減肥反反復(fù)復(fù)容易反彈，其實(shí)是你方法和運(yùn)動(dòng)有些不到位，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體要求有氧運(yùn)動(dòng)跑步?游泳?等，飲食盡量清淡的食物七分飽。
      

      病情分析：
      你好，引起肥胖，和飲食過(guò)多肉食，以及缺乏有效的活動(dòng)，鍛煉都會(huì)有影響，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，最好通過(guò)合理的鍛煉，堅(jiān)持鍛煉，才可以減少多余脂肪，可積極加強(qiáng)跑步，有氧運(yùn)動(dòng)，制定每周鍛煉計(jì)劃，同時(shí)減少肉食，高脂肪油膩食物攝入，一段時(shí)間下來(lái)，會(huì)明顯減少多余脂肪。