怎樣才能增強(qiáng)抵抗力？上夜班多啦感覺(jué)抵抗力越來(lái)越差了

男 | 24歲 2020-01-29 21:49:00 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：老是容易感冒發(fā)燒，前段時(shí)間剛感冒好了現(xiàn)在又感冒發(fā)燒，是不是抵抗力很弱怎么增強(qiáng)才行

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王全成武警河南總隊(duì)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,艾滋病,肺結(jié)核,狂幫助網(wǎng)友：2211

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-29 23:05:45 我要投訴

你好，很高興為你解答，你上夜班多了，感覺(jué)抵抗力越來(lái)越差了，老是容易感冒發(fā)燒，這確實(shí)表現(xiàn)抵抗力有點(diǎn)弱，想要提高自己的抵抗力，首先需要遠(yuǎn)離煙酒，不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w，好好吃飯，好好休息，我認(rèn)為這些就可以了。

關(guān)紅西安高新醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 心搏驟停、急性心衰、急性心梗、各種心律失常、腦血管幫助網(wǎng)友：20373

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-29 23:07:13 我要投訴

一般這種情況來(lái)說(shuō)，還是考慮存在免疫力低下的因素所造成的這種問(wèn)題出現(xiàn)。然后再根據(jù)具體情況來(lái)幫助明確目前這種狀況，這樣才可以對(duì)目前這種問(wèn)題的一些方面達(dá)到一定的改善的一些效果才可以。

佟柏平主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染，肺炎肺癌，肺結(jié)核，咽炎等。幫助網(wǎng)友：26723稱(chēng)贊：7

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-29 22:06:07 我要投訴

病情分析：人體免疫力低下，容易感冒，考慮是體質(zhì)虛弱，抵抗力下降，特別是經(jīng)常熬夜的人，會(huì)使人體免疫力下降，導(dǎo)致感冒，發(fā)燒等，
指導(dǎo)意見(jiàn)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，合理膳食營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡不要酗酒，口服匹多莫德提高免疫力，

2020-01-29 22:08 ask92680673c7 追問(wèn)

熬夜久啦，抵抗力會(huì)越來(lái)越差嘛？