健康咨詢描述: 我年輕的時候得過一次肝炎,上次社區(qū)免費(fèi)體檢說我的肝可能有點(diǎn)問題,我也不敢去檢查萬一檢查出來我又沒錢治,我想問問平時肝臟如何調(diào)理
平時要注意飲食清淡,忌辛辣,油膩,刺激性的食物,多食含維生素C的蔬菜和水果,戒煙戒酒,少熬夜,多休息,保持心情愉快,尤其是酒,對肝臟的損害特別大,不能使用。
曾經(jīng)患過肝炎,如果是乙型或丙型肝炎,有可能會遷延成慢性。慢性丙型肝炎目前已經(jīng)能夠治愈,慢性乙型肝炎,通過抗病毒治療也能控制病情,所以應(yīng)該明確,以免延誤病情。肝病患者避免飲酒,生活規(guī)律即可。
病情分析:
肝主疏泄,所以一般情況下肝臟的健康與情志有較大的關(guān)系,情志平和才能使得肝臟生理正常。
指導(dǎo)意見:
所以首先在情緒上要保持平靜,避免大怒大喜大悲。平時要多進(jìn)行一些戶外體育運(yùn)動,飲食平和清淡,大多數(shù)會促進(jìn)身體的健康成長。
以上是對“如何保護(hù)肝臟才是正確的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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