16歲，小時(shí)候傻的，擼多了，腎不行了，吃什么補(bǔ)腎

      你好，未成年手淫對(duì)身體的危害是非常大的，會(huì)引起神經(jīng)衰弱，腎虛，還會(huì)引起前列腺疾病以及泌尿系炎癥，影響性功能，導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，嚴(yán)重會(huì)影響到生殖器發(fā)育，身體發(fā)育和生育功能，不適癥狀嚴(yán)重，最好去醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)辨證論治后服用中藥調(diào)理一段時(shí)間，副作用小，對(duì)身體沒(méi)有傷害。
      

      病情分析：
      一般情況考慮頻繁擼管刺激引起腎虛不適情況，需要戒除手淫擼管習(xí)慣。適當(dāng)食用補(bǔ)腎食物。必要時(shí)可以當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院男外科就診，應(yīng)用中成藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)，適當(dāng)補(bǔ)鋅。食用一些枸杞甲魚(yú)羊腎泥鰍瑪卡等補(bǔ)腎食物，戒除手淫刺激。適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。必要時(shí)醫(yī)院男外科檢查，應(yīng)用一些五子衍宗丸等補(bǔ)腎中成藥。
      
      以上是對(duì)“16歲，小時(shí)候傻的，擼多了，腎不行了，吃什么補(bǔ)腎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮你是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎虛，建議你首先要戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要看有關(guān)性方面的影視及產(chǎn)生性的意念，多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，如牛羊肉，牛奶，山藥，韭菜，核桃桃仁等，加強(qiáng)鍛煉身體，逐漸就可以恢復(fù)正常。