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情緒波動大頻繁想哭怎么辦

女 | 21歲 2020-01-26 17:34:06 2人回復來自鹽城市

健康咨詢描述：最近幾天情緒波動很大頻繁想哭特別容易感到委屈總覺得自己可能不配活著別人話可能不是惡意但是自己會曲解意思之前也有過自殘的現象不是割腕只是自己摳自己手臂上的皮總想著死了會怎么樣有的時候會坐立難安明明沒事但是就是覺得渾身難受我這是抑郁了么

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2020-01-26 17:39:11 我要投訴

你存在情緒不穩(wěn)定，哭泣，自殘行為，坐立不安的現象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動放松心情，遇到困難時學會學會尋求親朋好友的幫助

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2020-01-26 17:41:10 我要投訴

你好！你現在的表現是中度抑郁癥的表現，這種情況需要及時治療了，建議你到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看，另外還要盡快自我調整心態(tài)放松心情，平時多參加社交活動，增強體育鍛煉！如果不行就要服用藥物治療！