學(xué)生怎么確定自己健康

      目前出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力大，睡眠一般導(dǎo)致出現(xiàn)一些身體不適的癥狀，建議應(yīng)該調(diào)整飲食起居，注意三餐有規(guī)律，可以口服黃連素等藥物，必要時可以做胃腸鋇餐透視檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是睡眠不足，休息不好，學(xué)習(xí)壓力過大引起的。建議你放松心情，減輕壓力。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規(guī)律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規(guī)律，膳食營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食。適當(dāng)鍛煉，增強機體抵抗力。加強營養(yǎng)保證身體需求。
      
      以上是對“學(xué)生怎么確定自己健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為您解答，對于您的情況分析描述，你的身體不適多考慮壓力大
      指導(dǎo)意見：
      很高興為您解答，對于您的情況分析描述，你的情況多考慮壓力大，腸胃消化功能出現(xiàn)問題，平素早晨不吃飯時間太長會得膽結(jié)石的可能，每天都應(yīng)定點吃飯，不然胃里沒食物消化，會消化胃壁