健康咨詢描述: 經(jīng)常犯困,一到晚上躺下就睡著了,白天坐著也犯困,一年四季都是這樣,是病嗎大夫
你好,這種情況并不一定是由于疾病造成,很可能是由于工作壓力大,緊張,平時(shí)休息不好等原因?qū)е碌?,你現(xiàn)在要注意保持充足的睡眠時(shí)間,休息好之后看看癥狀能否改善,如果仍然不改善的話,可以到醫(yī)院檢查一下。
經(jīng)常犯困有可能是熬夜、過度勞累、睡眠不足等原因引起的,此外也不排除有疾病的可能,比如糖尿病、甲減、貧血等等,要注意觀察,必要時(shí)去醫(yī)院檢查下,查明病因后采取治療的方法。平時(shí)要注意休息,勞逸結(jié)合,作息要有規(guī)律。
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏,戶外運(yùn)動(dòng),再加上飲食不均衡,或者是本身身體上的疾病導(dǎo)致了目前的癥狀,建議,要去醫(yī)院做一下健康體檢,包括肝腎功能,血壓,血糖等,如果確實(shí)身體上沒有異常的話,那平時(shí)保證足夠的睡眠,保持精神舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī),電腦,一定要控制適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步,飲食均衡規(guī)律,主要是調(diào)養(yǎng)。
以上是對(duì)“經(jīng)常犯困眼睛也給人無神的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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