痛經怎么樣才能緩和一下

      您好，月經期輕微的腹痛是屬于正常的生理現象，如果疼痛嚴重的話，不能忍受是可以服用藥物進行治療的，建議服布洛芬或酮洛芬，月經期注意多喝一些溫開水，不要著涼，可以熱敷小腹部，月經干凈以后建議服用艾附暖宮丸治療。
      

      病情分析：
      你好，痛經嚴重可以使用布洛芬等止痛的藥物來緩解，還要注意保暖，不要著涼。
      指導意見：
      月經期間注意休息，不要勞累著涼，注意外陰的衛(wèi)生，還可以使用熱水袋熱敷腰腹部位緩解痛經的癥狀。
      
      以上是對“痛經怎么樣才能緩和一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是來月經的時候肚子疼，來月經的時候可以喝益母草，然后艾灸貼貼在肚臍上，平時注意不要受涼，不要吃生冷的食物
      指導意見：
      如果你這樣快來月經之前就可以喝益母草來了，月經以后如果不疼了就不要再喝了，平時不要吃辣的，不要吃涼的，可以貼艾灸貼在肚臍上
      

      病情分析：
      你好。痛經多數情況下都是與涼和瘀有一定的關系。所以熱對痛經多數都有緩解作用。
      指導意見：
      你可以用電熱寶熱敷。也可以用生姜紅糖水。如果這兩樣都沒有的話，可以去醫(yī)院買點元胡止痛片吃。