健康咨詢描述: 一吃油膩食物就會頭暈心慌,有點胖大肚子,經(jīng)常犯困頭暈精神不集中急謝謝
一吃油膩的食物就覺得犯困,這種情況有可能是血脂有點高,建議平時多吃蔬菜水果,多喝水,別吃過于油膩的食物,而且要多做戶外運動,另外可以去醫(yī)院化驗一下血脂,然后再做個心電圖檢查一下,有無異常
吃油膩的食物會出現(xiàn)頭暈心慌,需要去醫(yī)院檢查一下是否膽固醇高,甘油三酯高或者是脂肪肝。平時一定要注意飲食,不要吃高脂肪高膽固醇的食物,盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水。
肥胖者皮下脂肪較多,高血脂高膽固醇血液粘稠度較高,食物油膩的食品之后血液粘稠度增加,血液循環(huán)減慢,影響心腦供血,會出現(xiàn)頭暈心悸氣短,記憶力不集中等,有可能有高血壓。建議減肥降脂,清淡飲食,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱O(jiān)測血壓。
以上是對“頭暈心慌犯困精神不集中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
中醫(yī)講這是痰濕內(nèi)阻,治療方法可以健脾化濕對癥治療,黨參12克焦術(shù)12克茯苓12克炙甘草6克焦三仙各12克陳皮12克半夏12克菊花12克白芷12克,僵蠶10克
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