植物神經(jīng)紊亂，焦慮癥，手心出汗，失眠

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，如果確診是植物神經(jīng)紊亂，焦慮癥。睡眠障礙，您可以采取身心微疲勞法，加強(qiáng)有氧運(yùn)動，睡眠時可以采取松弛療法，可以肌肉收縮的方法和放松的方法同時交替放松肌肉，逐漸從腳到頭放松，放松大腦，睡眠順利，減少做夢。建議您立即開始行動吧！

      你好，焦慮癥導(dǎo)致的失眠，需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，由?？漆t(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，適當(dāng)服用抗焦慮藥物進(jìn)行治療，期間放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。

      根據(jù)你描述的情況，如果診斷為植物神經(jīng)功能紊亂，可以服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，也可以應(yīng)用安神補(bǔ)腦液鎮(zhèn)靜促進(jìn)睡眠，改善癥狀。平時一定要調(diào)整心態(tài)，多與朋友溝通交流。
      
      以上是對“植物神經(jīng)紊亂，焦慮癥，手心出汗，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，植物神經(jīng)紊亂，焦慮癥最好到醫(yī)院神經(jīng)科面診，吃一些營養(yǎng)神經(jīng)和睡眠的藥物，如谷維素片，維生素B1片和安神補(bǔ)腦液，焦慮癥可以吃一些抗焦慮的藥物，平時不要想的太多，放松心情，
      

      病情分析：
      你好！社會壓力及自身心理素質(zhì)、情緒變化可引起植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為胸悶憋氣、心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠！
      指導(dǎo)意見：
      建議：心慌可用小劑量心得安或倍他樂可，焦慮口服抗焦慮藥物對癥治療。同時早睡早起，生活要有規(guī)律，改善環(huán)境，減少刺激；合理健康的飲食習(xí)慣，多進(jìn)行戶外活動，多參加體育鍛煉！