最近脫發(fā)嚴(yán)重，怎么治療或預(yù)防

      最好是選用木頭做的梳子，選用溫和的，對(duì)頭發(fā)和頭皮沒(méi)什么刺激的洗發(fā)水，最好是防脫洗發(fā)水，不要天天洗頭，不要經(jīng)常熬夜、精神狀態(tài)每天都是很焦慮和緊張的話(huà)，也會(huì)引起脫發(fā)的。可以多進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng)，比如晨練、慢跑或者有空的時(shí)候散散步，消除下緊張壓抑的精神，這樣能有效緩解并預(yù)防脫發(fā)。

      病情分析：
      您好，一年有做過(guò)三四次頭發(fā)，現(xiàn)在頭發(fā)比較稀疏，而且掉發(fā)厲害，這個(gè)可以用一些外用藥物來(lái)干預(yù)下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      燙發(fā)染發(fā)容易傷發(fā)質(zhì)，容易造成頭發(fā)掉發(fā)，然后現(xiàn)在脫發(fā)厲害的話(huà)，可以用米諾地爾2%的外用，這個(gè)治療脫發(fā)效果不錯(cuò)，但是時(shí)間要用3~6個(gè)月以上。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述看您應(yīng)該減少燙發(fā)染發(fā)次數(shù)，因?yàn)闋C染對(duì)頭發(fā)的傷害很大，您可以勤洗發(fā)，用牛角梳，少用吹風(fēng)機(jī)，不熬夜，少吃辛辣刺激性食物！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不抽煙不喝酒，避免長(zhǎng)期使用電腦，放松心情，避免緊張勞累，多按摩頭皮，補(bǔ)充蛋白和維生素，平時(shí)多吃紅棗，可以使用含姜的洗發(fā)液！
      以上是對(duì)“最近脫發(fā)嚴(yán)重，怎么治療或預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，遺傳因素，精神壓力過(guò)大，免疫異常，內(nèi)分泌因素，或者是服用某些藥物等，都可以導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該明確病因，之后針對(duì)病因治療。另外盡量減少或者不燙染頭發(fā)。原則適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。注意飲食，多吃些高蛋白的食物。