健康咨詢描述: 皮膚暗沉,頭發(fā)較少,容易變油。體育運(yùn)動(dòng)過(guò)后,比一般人流汗多。我經(jīng)常運(yùn)動(dòng),但是也有手淫的習(xí)慣,一周兩三次,擼齡有兩年半了,目前170,體重70kg,請(qǐng)問我還能長(zhǎng)高嗎,皮膚還能改善嗎,出汗量能變少嗎,發(fā)量能增多嗎,能減下來(lái)肥嗎?謝謝解答
你好,可以拍個(gè)下肢的X片看骨骺閉合情況。影響身高的主要因素是遺傳因素,后期可以通過(guò)鍛煉和多睡覺來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,來(lái)達(dá)到增高目的。你現(xiàn)在這個(gè)年齡新陳代謝快,皮脂腺旺盛。隨年齡增大慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
多喝水能減肥嗎
多喝水可以促進(jìn)減肥,關(guān)鍵還是多運(yùn)動(dòng),控制飲食。
你好,身高除了與遺傳因素有關(guān),還與后天的發(fā)育運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。鑒于你已經(jīng)16歲啦,可以去醫(yī)院拍個(gè)手腕關(guān)節(jié)平片和膝關(guān)節(jié)片??匆幌潞筌浌鞘欠褚呀?jīng)融合。醫(yī)院里有骨齡檢查的這項(xiàng)。祝好
多喝水能減肥嗎
你好,喝水能夠增加新陳代謝,但是不會(huì)對(duì)減肥有直接作用。少油膩多清淡飲食,不喝碳酸飲料啤酒等,多食含粗纖維的食物,并保持每天一小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)。作息要有規(guī)律,保持大便通暢。首先查一下骨齡是否還有長(zhǎng)高的可能,如果骺軟骨還沒有完全融合則仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。體重過(guò)重也會(huì)影響身高。建議:到三甲醫(yī)院的生長(zhǎng)發(fā)育科就診,會(huì)給你一整套的用藥和飲食鍛煉的方案。祝好
病情分析:
你皮膚暗沉,頭發(fā)減少,容易變油,體育活動(dòng)后有出汗。身高170體重70公斤,想知道還能不能長(zhǎng)高70斤。
指導(dǎo)意見:
身高體重跟遺傳因素,后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系。建議你養(yǎng)成良好習(xí)慣,改掉不良習(xí)氣。主要的精力用在學(xué)習(xí)上,均衡營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果。少吃油膩食物
以上是對(duì)“肥胖,皮膚不好,手淫,汗多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
多喝水能減肥嗎
可以減肥,可加速新陳代謝,飯前喝水減少食物攝入,增加飽腹感
病情分析:
小伙子你好,你的這種習(xí)慣不好,不能手淫,這樣傷害身體,對(duì)你以后的婚后生活有影響。
指導(dǎo)意見:
以后戒掉手淫,出汗多與你活動(dòng)量大有關(guān)系,以后你停掉不良習(xí)慣,你的個(gè)子還有可能長(zhǎng)高一點(diǎn),增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。
皮膚怎么改善呢?
多吃點(diǎn)水果。
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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