莫名其妙會(huì)很難過(guò)很難過(guò)，想哭

女 | 21歲 2020-01-07 23:20:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：時(shí)間:斷斷續(xù)續(xù)快一年不開(kāi)心，莫名的傷感想哭，失眠，不想和身邊的人說(shuō)話，有時(shí)候會(huì)很想小個(gè)地方自己躲起來(lái)

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-07 23:23:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你的描述來(lái)看，不排除存在抑郁傾向，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力、多去室外參加集體活動(dòng)、呼吸新鮮空氣、平時(shí)應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，必要時(shí)可進(jìn)一步咨詢心理門(mén)診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

李方方中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 貧血、白血病、淋巴瘤幫助網(wǎng)友：36358

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2020-01-07 23:21:37 我要投訴

這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問(wèn)題，可以直接到心理科去做檢查看一下對(duì)癥處理，平時(shí)注意觀察，定期復(fù)查就行，失眠這個(gè)癥狀可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，這個(gè)沒(méi)問(wèn)題的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>