健康咨詢描述: 晚上入睡沒有睡意,并且每晚必然醒二次 并且感覺腦子和以前不一樣
這種睡眠障礙還是考慮和神經(jīng)衰弱有關(guān)系。這種情況下容易出現(xiàn)記憶力的減退。以及注意力不集中。建議你平時(shí)還是要注意,生活要規(guī)律,勞逸結(jié)合,并且要注意鍛煉身體。
根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)了失眠,等流程情況考慮是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱,精神壓力過大等因素有關(guān)睡眠不良的表現(xiàn)情況可以考慮通過,舒緩神經(jīng),鎮(zhèn)靜安神生活規(guī)律進(jìn)行。
病情分析:
如果目前經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不容易入睡,而且容易醒的現(xiàn)象,肯定容易引起注意力不集中,記憶力減退的一些現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
你目前出現(xiàn)這種癥狀,也不要過于擔(dān)心,盡量注意多放松,平時(shí)盡量多參加些有氧運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“晚上入睡沒有睡意,并且每晚必然醒二次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述情況來看,有失眠,頭昏腦脹的感覺,這個(gè)原因比較多,如思慮過度,疲勞過度,腦神經(jīng)衰弱等等。
指導(dǎo)意見:
建議,為了明確原因及診斷,你可以去醫(yī)院看看,這樣的話幫助有效的治療,另外防止或避免誤診。
病情分析:
現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏加快,學(xué)習(xí)生活壓力的增加,手機(jī)依賴性上升。都會(huì)對(duì)睡眠造成影響。
指導(dǎo)意見:
你是不是每晚睡前看手機(jī)了,改善睡眠最最重要的是改變自己的生活節(jié)奏,你可以多做做運(yùn)動(dòng),睡前不要老看手機(jī)。
病情分析:
你好,19歲男性患者。最近一段時(shí)間出現(xiàn)入睡困難,夜間醒二次。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)所描述的情況,如果長期失眠或睡眠質(zhì)量不好,對(duì)身體會(huì)有影響的。可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開阿普唑侖一片,睡前半小時(shí)口服,可以改善睡眠質(zhì)量。
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