呼吸困難胸悶氣短，失眠

      根據(jù)你的情況考慮，建議你首先去醫(yī)院的心靈和檢查，如果沒(méi)有心臟疾病，那么考慮，你有可能是甲狀腺功能異常所引起的，應(yīng)給去醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查，多數(shù)是由于甲亢所引起的癥狀。
      

      病情分析：
      很典型的生理機(jī)能紊亂，晚上準(zhǔn)點(diǎn)睡覺(jué)，6-8小時(shí)睡眠一定要保整指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你如果沒(méi)有緩解，那就去醫(yī)院查個(gè)心電圖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免失眠的最有效方法是使生活起居規(guī)律化養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣指導(dǎo)意見(jiàn)：從而建立自己的生理時(shí)鐘.有時(shí)因必要而晚睡早晨仍然按時(shí)起床;遇有周末假期避免多睡懶覺(jué);睡眠不能貯儲(chǔ)睡多了無(wú)用。