屈光不正視疲勞應該怎么休息？躺下的時候感覺眼壓很高

      眼痛干澀，眼眶疼痛，視物模糊等視疲勞表現(xiàn)多和熬夜，長時間近距離用眼，特別是使用手機電腦等電子產(chǎn)品有關，需要注意休息，減少電子產(chǎn)品的使用，適當戶外活動，放松調(diào)節(jié)。如果眼球發(fā)脹明顯，需要排除青光眼的可能。建議青光眼專科行眼壓、眼底照相，視神經(jīng)oct，視野，房角鏡等青光眼相關檢查，排除青光眼可能。

      你好，根據(jù)你的描述，你去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是視疲勞，建議你多注意休息，這種休息不是讓你躺著才算休息，是讓你少用眼，少看手機和電腦，連續(xù)近距離用眼一小時后要休息一下，還有要配戴合適的眼鏡戴，這樣才能有效緩解視疲勞。

      病情分析：
      屈光不正視疲勞需要配戴合適的眼鏡矯正，平時注意科學用眼以及用眼衛(wèi)生等養(yǎng)成良好的用眼習慣，使睫狀肌放松，眼睛發(fā)脹會緩解。
      指導意見：
      建議及時調(diào)整自己學習生活習慣，少玩或不玩電子產(chǎn)品，多戶外運動，既可以增強自己的體質(zhì)，又有更多望遠的機會，可以使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。