你好近視,遠(yuǎn)視和散光都叫屈光不正,不知道你現(xiàn)在是什么情況,也不知道眼睛是多少度啊,建議你平時盡量少看手機(jī)和電腦,多出去參加戶外活動,如果影響到學(xué)習(xí)和看書,就需要到醫(yī)院眼科配一副合適的眼鏡。
溫馨提示:
應(yīng)經(jīng)常做眼保健操,按壓太陽穴,或是閉目養(yǎng)神。
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