晚上側躺著玩手機，拿手機的那只手腫，

      你說的對，長時間躺著玩手機，拿手機的手腫脹是很正常的，身高155厘米，體重110公斤也不算胖，血糖血壓正常，你才21歲，建議最好化驗一下血常規(guī)，甲功，肝腎，電解質，心肌酶等。要是檢查沒有明顯異常就對癥治療，定期觀察。
      

      病情分析：
      您目前的病史提供考慮和您的生活習慣有些關系，長時間壓迫一側手臂會導致靜脈血液瘀滯。
      指導意見：
      靜脈回流不暢，導致局部腫脹，建議您改善生活習慣，注意姿勢的調節(jié)，如果長期酸痛，可以按摩和做輔助操改善癥狀。
      
      以上是對“晚上側躺著玩手機，拿手機的那只手腫，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，考慮你是因為長期躺著看手機壓迫胳膊的原因，導致你晚上握拳感覺腫脹
      指導意見：
      建議不要躺著看手機，不但影響手而且對眼的視力影響相當大，養(yǎng)成好習慣看一小時就休息半小時，。