好幾天沒上大號了，吃飯不覺得撐
健康咨詢描述： 好幾天沒上大的了，吃很多飯肚子也不覺得撐。 試圖上過廁所，但只有一點點，上不出來。我這個正常嗎，
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病情分析：
你好那你這樣多久了？根據(jù)你癥狀來看，可能是便秘，大便怎么樣？很硬嗎？幾天上一次廁所？
指導意見：
生活調(diào)節(jié)。1、多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆（燉）、南瓜、韭菜、芹菜、菠菜等2、每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水（一口氣喝光）。3、晚飯后1小時吃兩根香蕉。4、多做腹部運動。
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你好，依據(jù)你的描述，你所說的這種情況考慮可能是胃腸蠕動減慢引起的建議，不要擔心保質(zhì)量的情緒，在此期間可以口服馬丁啉和山楂丸，看是否有效一定要多運動多鍛煉身體平時還要多喝水多吃一些新鮮的蔬菜和水果
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你這個不正常，一般情況下，正常人每天排便1～2次，有的2～3天一次(只要無排便困難及其他不適均屬正常),但大多數(shù)人(約占60%以上)為每天排便一次。一天大便次數(shù)三次應該去檢查一下，你這個好幾天不上屬于便秘。多吃水果蔬菜，適量吃蜂蜜等幫助排便。
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