生活飲食規(guī)律，但是好幾天沒上大號(hào)
女 | 20歲 2019-08-18 11:33:38
2人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 最近幾天每天喝水，吃水果蔬菜，運(yùn)動(dòng)，不熬夜，但是便秘，好幾天沒上大號(hào)了，上出來的也是短的小節(jié)。而且我最近喝水很多，但是尿量和以前不喝水的尿量差不多。
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2019-08-18 11:33:57 我要投訴
這種情況應(yīng)該是由于便秘所引起的，建議到消化內(nèi)科就診，可以使用開塞露進(jìn)行治療，平時(shí)改善飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激性以及過于油膩的食品，應(yīng)該以清淡飲食為主，而且要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。
2019-08-18 11:49
ask80421404rn
追問
我的飲食很清淡呀
2019-08-18 11:54醫(yī)生回答：
對(duì)腹部按摩，多運(yùn)動(dòng)
張莉莉 滕州市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2019-08-18 11:34:48 我要投訴
你好，飲水多而尿量少，提示通過其他方式排除水分增多，例如出汗，尤其是在天氣炎熱或勞動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)。否則大量攝入的水分會(huì)滯留體內(nèi)導(dǎo)致水腫。另外你存在便秘，可以適當(dāng)服用酚酞片或乳果糖來緩解癥狀。
2019-08-18 23:21
ask80421404rn
追問
很奇怪，我排汗不多，尿量少，身體也不浮腫，喝進(jìn)去的水哪去啦。我以前不喝水的時(shí)候尿量都比現(xiàn)在多
2019-08-19 15:10醫(yī)生回答：
可以記錄下24小時(shí)的出入量，每次飲水吃飯都記錄，而每次排尿大便也都做記錄，然后每24小時(shí)稱體重，穿同樣衣服。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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