最近出現(xiàn)了焦慮癥狀，莫名發(fā)慌，趕到身體有輕微發(fā)抖。

男 | 26歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-01-05 15:41:16 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：由于最近年底學(xué)業(yè)壓力繁重，精神長(zhǎng)時(shí)間緊繃，導(dǎo)致出現(xiàn)了焦慮癥狀。具體表現(xiàn)為莫名心慌，食欲下降，睡眠質(zhì)量差，早上很早就醒來(lái)了，大概在五六點(diǎn)左右。這幾天一直在調(diào)整心態(tài)，放松自己，有了一定改善，但是感覺(jué)很難完全。請(qǐng)大夫給予建議和指導(dǎo)，這種需不需要就醫(yī)吃藥？

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2020-01-05 15:43:30

您的這種情況應(yīng)該是這個(gè)焦慮狀態(tài)導(dǎo)致的，這種情況這個(gè)可以用一些這個(gè)心理疏導(dǎo)。這個(gè)最好自己調(diào)整一下，這個(gè)因?yàn)槟阋呀?jīng)調(diào)整心態(tài)，放松自己，稍微緩解一點(diǎn)，一定要多出去散散心。能不吃藥就不吃藥。

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2020-01-05 15:42:18 我要投訴

可以考慮服用疏肝解郁膠囊進(jìn)行調(diào)理治療。另外注意調(diào)節(jié)情緒，不要過(guò)度緊張焦慮，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)問(wèn)診，檢查治療。

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2020-01-05 15:45:03 我要投訴

      目前這種情況是屬于焦慮癥的癥狀，這種情況建議去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療，并且平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，還要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多與家人朋友交流，并且一定要保持睡眠充足，不要熬夜

      以上是對(duì)“最近出現(xiàn)了焦慮癥狀，莫名發(fā)慌，趕到身體有輕微發(fā)抖?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2020-01-05 15:44:29 我要投訴

      病情分析：
      考慮是學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大引起的，主要是調(diào)整心態(tài)，緩解緊張焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果睡眠不好的話，可以服用促進(jìn)睡眠的中成藥來(lái)治療，比如：七葉神安片、復(fù)方酸棗仁顆粒等，改善睡眠，有助于緩解焦慮情緒。暫時(shí)不需要服用抗焦慮的藥物。