最近壓力并不大，但老是無緣無故地失眠

男 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-05 00:49:11 3人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述：我最近老是無緣無故失眠，到凌晨兩點(diǎn)還很難睡著，而且晚上心情格外暴躁，聽到一點(diǎn)雜音就煩。請問醫(yī)生，有沒有對身體無害的安眠藥或安眠方法？謝謝醫(yī)生

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2020-01-05 05:26:12 我要投訴

      病情分析：
      孩子你好！你這個(gè)年齡段的孩子出現(xiàn)心情煩躁，脾氣暴躁的情況有可能因?yàn)檎幵诎l(fā)育期正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況應(yīng)該是青春期的叛逆期，要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，方式心情，多參加體育鍛煉，飲食作息規(guī)律，睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要睡覺太晚，不建議你這個(gè)年齡的孩子服用安眠藥物的，任何震驚安神藥物都會(huì)有不同程度的依賴性的

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2020-01-05 07:46:37 我要投訴

您的情況需要進(jìn)一步檢查，主要是看看有無內(nèi)分泌失調(diào)，有無頸椎病，有無生物鐘紊亂，有無甲狀腺功能異常情況。再就是您可以將睡覺時(shí)間推移到11點(diǎn)左右，這樣可以避開這個(gè)時(shí)間段情況，

王琦遼陽市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 手術(shù)治療混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、肛門濕疹、肛幫助網(wǎng)友：84153

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2020-01-05 07:54:50 我要投訴

      這種情況可以考慮服用柴胡加龍骨，牡蠣湯成藥的話，推薦使用同仁堂的同仁安心丸，朱砂安神丸等等。也可以考慮針灸治療，平時(shí)脾氣急易怒是肝氣的問題，可以口服小柴胡顆粒等藥物調(diào)理。

      以上是對“最近壓力并不大，但老是無緣無故地失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！