有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺心里一直很壓抑憋著一股莫名其妙的煩躁勁兒

感覺心里一直很壓抑憋著一股莫名其妙的煩躁勁兒

女 | 17歲 2020-01-01 20:31:41 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 總是感覺內(nèi)心很壓抑煩躁焦慮枯燥,也不想和人說話,聽到別人說話就很煩,附近有人也煩,自己呆著也煩,干什么都煩,對什么也都不感興趣了,每天早上起床到晚上睡覺都是煩著的心里不知道為啥就很壓抑,有時候還會控制不住自己的脾氣。。不論上學(xué)還是放假,心情一直都很低落,在班里還想讓自己變成一個透明人,降低自己的存在感。。也不敢跟人接觸了。以前不是這樣的,坐座位都喜歡坐前兩排,還很積極開朗,現(xiàn)在跟以前完全是兩個樣子,坐前面就特別害怕,怕后面有一群視線,什么都擔(dān)憂,自己就坐了倒數(shù)第幾排,成績也下降了。難受。。都已經(jīng)高三了。。還覺的有的人太可怕了,現(xiàn)在對人有很大的排斥感。。也不敢隨便跟人交流了,生怕說錯什么。。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-01 20:34:53 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是抑郁癥,并且伴有情緒控制障礙。你可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題,以便及時的對癥治療。你也可以直接去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-01-01 20:43:06 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,必須進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,同時必須配合自身的調(diào)節(jié),每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,多與同學(xué)朋友交流,減輕壓力,有時間可以聽聽音樂,保持心情愉快,慢慢調(diào)節(jié),一定會好起來的。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-01-01 20:44:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你所描述的以上癥狀來看,不排除患有焦慮抑郁恐懼的癥狀,如果持續(xù)的時間比較久的話,建議去醫(yī)院就醫(yī)檢查,醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查作出明確診斷。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正處于青春期,內(nèi)心是比較敏感的,既然以往性格是比較開朗的,出現(xiàn)以上的情況考慮與你的思維模式有一定關(guān)系,另外也是與你缺乏自信有關(guān),你需要轉(zhuǎn)變自己的思維模式,正確的認識自己,提升自我價值,提升自信心。在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相關(guān)治療。
      
      以上是對“感覺心里一直很壓抑憋著一股莫名其妙的煩躁勁兒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-01-01 20:45:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系,持續(xù)時間較長,干擾了你的生活和學(xué)習(xí)
      指導(dǎo)意見:
      你好,看了你的描述,你的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系,持續(xù)時間較長,干擾了你的生活和學(xué)習(xí)。建議你去看心理門診,做規(guī)范的心理疏導(dǎo),幫助你走出目前的困境,同時加強鍛煉,增加運動量來努力調(diào)整自己,幫自己安全渡過青春期
      

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