健康咨詢描述: 本人從小就有手淫習慣,今年22歲了,還在手淫,有時候一天還好幾次,現在感覺腎虛了,請問手淫需要戒掉嗎?戒掉后吃什么藥恢復比較快
經常平均一周超過一次手淫屬于頻繁手淫或者過度手淫。頻繁手淫會造成早泄和陽痿,甚至性欲低下、不敏感,會造成體質下降,容易導致慢性前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡,注意力不集中,記憶力下降,影響工作和學習,可有疲乏無力、耳鳴等。經常過度手淫會練成手淫射精時間越來越短。戒除手淫,天天晚上快走或慢跑一小時,常年堅持就行。
你說的都有,沒精神,犯困,身體比較乏力1,怎么恢復呢?吃點什么藥恢復快
戒除手淫,天天鍛煉身體就行。
手淫過度導致腎氣虧虛,激素不足就會引起很多的問題,要控制手淫的頻率一周不超過兩次比較穩(wěn)妥,避免辛辣刺激的飲食,同時如果過度可以口服金匱腎氣丸,五子衍宗丸持續(xù)的治療四到八周,能夠有效的緩解癥狀。
好的,多謝醫(yī)生
不用謝,希望是對你有幫助的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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