手淫的危害大嗎？又沒(méi)有女朋友

      你好很愿意為您解答，根據(jù)你的描述手淫過(guò)度的話，會(huì)導(dǎo)致沒(méi)精神，容易疲勞，記憶下降，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致腎虛，性功能減退，這個(gè)就是要節(jié)制的，并且三餐規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，睡眠充足，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能幫助改善的。
      

      手淫危害比較大，如注意力不集中，精神倦怠，生殖系統(tǒng)異常如早泄，甚至陽(yáng)萎，前列腺炎等，因此，要有自控能力，轉(zhuǎn)移注意力，要求必須戒手淫。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，適度的手淫有利于減輕壓力，但不要過(guò)頻
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以一周或者半月一次。注意個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“手淫的危害大嗎？又沒(méi)有女朋友”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！