健康咨詢描述: 運動時左右下腹腸子絞痛好像抽筋一樣 ,沒運動就不會,吃飽了運動更疼,已經(jīng)好多年了 男25歲
如果在運動時出現(xiàn)腹部絞痛的情況,考慮應(yīng)該是由于胃腸炎癥所引起的,吃飽后是不能做劇烈運動的需要,適當(dāng)?shù)纳⒉绞强梢缘模綍r要注意注意飲食調(diào)理,要有規(guī)律性,不能暴飲暴食,需要少吃多餐。
剛吃飽后不建議運動,運動時出現(xiàn)腹痛,痙攣與你的運動量有時也有關(guān)系。運動前的準(zhǔn)備運動不足,運動漸進,運動量適宜,運動時保暖,尤其秋冬之季都有關(guān)。你可以從這些方面入手,自己體會一下,找找原因。
活動時小腿肚子抽筋兒,不排除是缺鈣的原因,建議可以服用鈣片治療,平時多吃高蛋白高營養(yǎng)高鈣的食物,注意休息,避免勞累。飽食以后腿疼有可能是低鉀導(dǎo)致,建議你查查鉀鈉氯鈣等。尤其晚上不可以飽食。查了以后對癥治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線