我現(xiàn)在可以鍛煉了嗎

保密 | 0個(gè)月 2006-07-22 19:45:47 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我的膝蓋后交叉韌帶撕脫骨折，手術(shù)復(fù)位可吸收螺釘固定后一個(gè)月出院，現(xiàn)在出院50天了。請(qǐng)問各位專家們:我現(xiàn)在可以鍛煉右腿膝蓋的彎曲度了嗎？康復(fù)鍛煉中是不是就是很疼的？有什么好的康復(fù)性鍛煉方法嗎？我這種情形還需要多久才能夠下地走路呢？我現(xiàn)在很心急請(qǐng)幫幫我，真誠(chéng)致謝各位專家們。

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2006-07-22 19:48:33

可以的。必須循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

iiyi-lfgxs 其他

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2006-07-22 19:53:08

可以少量適度的活動(dòng).注意營(yíng)養(yǎng).

iiyi-zhwzh 其他

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2006-07-22 20:49:55

      必須循序漸進(jìn),慢慢來(lái)。

      以上是對(duì)“我現(xiàn)在可以鍛煉了嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

深山居士醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨外傷幫助網(wǎng)友：5781稱贊：81

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2006-07-25 22:58:13 我要投訴

你好,你感覺關(guān)節(jié)彎曲受限,這是因?yàn)轫g帶有斷裂所引起.只要修復(fù)接上韌帶就可以恢復(fù)正常的彎曲,現(xiàn)在強(qiáng)制的做鍛煉來(lái)恢復(fù)彎曲的伏度是不正確的,這會(huì)對(duì)韌帶造成新的拉傷和松馳,韌帶松馳對(duì)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性很有影響.要正常的治療病因.彎曲自然而然可以恢復(fù)正常.現(xiàn)在首先是要把骨折治愈,再治療韌帶就可以痊愈了,建議選用野生中草藥外敷治療,對(duì)身體無(wú)影響,骨折治療需要20天可以愈合并牢固,韌帶的治療需要20天30天左右可以治愈,韌帶修復(fù)后,彎曲自然可以恢復(fù)正常,這是可以肯定的.韌帶沒有修復(fù)前,忌刻意彎曲關(guān)節(jié),忌吃牛肉,雞肉和姜.骨折沒有愈合前,也不宜過早的彎曲關(guān)節(jié),以免影響骨頭愈合.