我經(jīng)常中晚餐都吃肉絲米線加雞蛋，長期這樣會怎么樣？

      你好，你是經(jīng)常中餐和晚餐都吃肉絲米線加雞蛋，長期下去呢會造成營養(yǎng)不均衡，因為只有這種碳水化合物和蛋白質(zhì)而沒有蔬菜等維生素來補充，容易導致高血脂，高血糖便秘等，建議你吃飯時盡量加上些蔬菜，或者說是飯后吃點水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)患者目前提供信息長期吃粉絲雞蛋，請問你吃了多久，吃的雞蛋多嗎，還是偶爾吃。
      指導意見：
      根據(jù)患者目前提供信息，建議少吃雞蛋，雞蛋膽固醇比較高，吃多了到時出現(xiàn)高脂血癥，建議少吃雞蛋
      
      以上是對“我經(jīng)常中晚餐都吃肉絲米線加雞蛋，長期這樣會怎么樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮長時間的這樣會導致營養(yǎng)不良，需要多吃點蔬菜水果瘦肉。
      指導意見：
      建議你需要營養(yǎng)多樣化不能長時間的吃一種食物，不然的話會導致營養(yǎng)不良，貧血。所以必須得多吃點兒蔬菜水果，不能營養(yǎng)單純
      

      病情分析：
      你的飲食當中，蛋白質(zhì)是可以的，碳水化合物也可以，但是缺少纖維素和微量元素；
      指導意見：
      因此你需要補充一些蔬菜，也不是每天都吃同一樣的食物，可以酌情更換食物搭配，對身體會更好
      

      病情分析：
      不會怎么樣，但是可能排便會有一些困難，因為人體還需要一些纖維素，所以你可以再給自己加一個青菜，多吃綠色的蔬菜有利于身體健康，如果不喜歡是蔬菜，一些水果也是可以的。
      指導意見：
      建議您清淡飲食，保持心情愉快，多以高蛋白高碳水化合物及綠色蔬菜水果富含多維生素飲食。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，也不是很健康的'，長期的吃一種食物的話，容易導致營養(yǎng)不良的，平時要注意多吃一些蔬菜和水果，補充維生素
      指導意見：
      所以像你現(xiàn)在的這種情況，平時注意在飲食上有多樣化，這樣能夠滿足機體的需要，再說像你這個年齡在你身上也要注意加強營養(yǎng)，注意鍛煉身體，提高自身免疫力
      
      以上是對“我經(jīng)常中晚餐都吃肉絲米線加雞蛋，長期這樣會怎么樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，米線的主要成份是淀粉，其他營養(yǎng)物質(zhì)的含量非常少，再加上米線在制作的過程中經(jīng)過長時間的高溫處理，營養(yǎng)成分更是損壞嚴重，所以長期食用米線可能會導致營養(yǎng)不良。
      指導意見：
      另外在食用米線的時候，都會感到米線非常的燙了，如果長期的食用發(fā)燙的米線，那么對于人體的腸胃也是非常不好的，還是飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡比較好，多吃水果蔬菜，祝你健康！