打籃球左腳踝扭傷十個月

      從檢查結果來看是局部滑膜炎的表現(xiàn)，建議吃點疏筋活血片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度運動，每晚睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。
      

      這種情況應該還是有韌帶的損傷沒有完全愈合造成的，現(xiàn)在應該是形成了慢性的損傷，建議還是要徹底恢復之后逐漸的增加運動量，不要一下子恢復到原來的狀態(tài)
      
      以上是對“打籃球左腳踝扭傷十個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！打籃球的時候扭傷左側腳踝部，當時沒有休息，也沒有治療，六個月后仍然有疼痛，做磁共振沒有明顯的問題。休息后緩解，再打球又有疼痛，現(xiàn)在十個月了仍有癥狀。這種情況其實是由慢性損傷導致，建議休息1-2月，每天熱敷（泡腳），平時走路戴護踝保護。
      

      病情分析：
      從您提供的報告來看考慮是有無菌性炎癥的情況存在，其發(fā)生和平常不合理的運動刺激是有關系的，主要癥狀會有疼痛、關節(jié)局部腫脹、活動受限等情況存在的
      指導意見：
      這種情況通過治療是可以完全恢復的，建議您可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合外敷云南白藥膏來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，暫時就先不要再去打球了，另外如果時間充裕的話，還可以堅持每天早晚用熱水袋來進行局部熱敷，這樣會更有利于患處組織恢復的