有頭皮屑7年了，很頭疼

      你好，這個需要檢查有沒有皮炎的情況，平時飲食清淡點，避免吃辛辣刺激生冷油膩食物，另外補充營養(yǎng)。不需要頻繁洗頭，否則對發(fā)質(zhì)頭皮也有不好的影響。每天不要熬夜，保持充足睡眠。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡20歲，如果經(jīng)常有頭皮屑。不知道還有沒有別的癥狀，建議平時可以換一些去屑的洗頭膏，看看有沒有作用，必要時到醫(yī)院就診，咨詢一下醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因為有脂溢性皮炎導致的癥狀。要注意生活規(guī)律。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，避免刺激食物和太過油膩的食物，可以用康王洗發(fā)劑調(diào)理，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜。
      
      以上是對“有頭皮屑7年了，很頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，有頭皮屑七年了，每天起床都會有很多，每天不洗頭都會很油，考慮是脂溢性皮炎的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，放松壓力，尤其不要熬夜勞累，按時睡眠，合理安排作息時間。清淡易消化飲食，多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物。建議去醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導下用藥治療。