中醫(yī)診斷過(guò)是腎虛,想問(wèn)有沒有食療法可以改善

男 | 33歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-12-28 22:47:44 4人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述：最近一年，每天感覺睡不醒，有一段時(shí)間睡覺身體會(huì)顫動(dòng)，晚上睡覺中間會(huì)總醒，每天都覺得很累，沒精神，喝過(guò)一段時(shí)間的中藥調(diào)理過(guò)，但效果不明顯，想咨詢有沒有什么食療法或者平時(shí)喝點(diǎn)什么茶可以幫助改善

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖幫助網(wǎng)友：43721

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-28 22:55:34

你好，中藥調(diào)理講究辨證施治，你所描述的癥狀需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)師辨證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常生活中需注意休息，避免勞累，合理安排作息時(shí)間，積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。

李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關(guān)節(jié)炎,頭痛失眠,小幫助網(wǎng)友：41360

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-28 22:56:54

如果出現(xiàn)了腰膝酸軟并且出現(xiàn)了五心煩熱盜汗?？紤]是出現(xiàn)了腎陰虛可以使用六味地黃丸，滋陰清熱，而如果出現(xiàn)了乏力，氣血不足，并且出現(xiàn)了失眠，可以使用酸棗仁膠囊。

李守霞灤南縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,早泄,月經(jīng)失調(diào),腸胃炎,抑郁癥,焦慮幫助網(wǎng)友：16052稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-28 23:18:22 我要投訴

      腎虛分腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣不足、腎精虧虛，需要明確診斷后才能確定具體如何時(shí)間，從你提供的癥狀考慮是腎氣不足，具體其它方面是否虛，還需要結(jié)合舌苔脈象確定，建議你還是去面診，問(wèn)清楚是哪種腎虛。

      以上是對(duì)“中醫(yī)診斷過(guò)是腎虛,想問(wèn)有沒有食療法可以改善”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

徐冬磊西平縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒支氣管炎,慢性胃炎,腸炎,男性勃起功幫助網(wǎng)友：2157

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-28 22:57:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，如果有腎陰虛的癥狀，建議服用六味地黃丸調(diào)理，食療的話可以多吃黑芝麻，
      指導(dǎo)意見：
      黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等，如果有腎陽(yáng)虛的話，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，大棗等補(bǔ)腎陽(yáng)的食物。